Durante la pandemia nos vimos obligados a enfrentarnos a nuevos retos, formas de comunicar, modelos de trabajo e incluso llamó la atención el cuidado que le dábamos a nuestra Salud Mental.
El trabajo es beneficioso para la salud mental, sin embargo, un entorno laboral negativo
puede causar problemas físicos y mentales. Una encuesta de 2014 realizada por
OCCMundial reveló que el 44% de los profesionistas mexicanos han sido víctimas del acoso
laboral, el cual es un fenómeno que se da en el lugar de trabajo donde una o varias personas
ejercen violencia psicológica de manera sistemática y repetida sobre otra u otras personas
durante un periodo de tiempo prolongado.
En este momento experimentamos muchos retos que suelen convertirse en cambios en nuestra rutina diaria a nivel personal como profesional. Uno de ellos es trabajar desde casa conocido como teletrabajo, pero ¿Qué es el teletrabajo? Es la actividad que realiza una persona para una empresa desde un lugar diferente a la oficina (habitualmente desde su domicilio).
La Organización Internacional del Trabajo (OIT) define el acoso laboral como “la acción verbal o psicológica de índole sistemática, repetida o persistente por la que, en el lugar de trabajo o en conexión con el trabajo, una persona o un grupo de personas hiere a una víctima, la humilla, ofende o amedrenta”.
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